Arnaud

Bio

Né en 1979, j’ai pratiqué le hockey sur glace à Lausanne durant 25 ans. Puis, à l’âge 28 ans, mon travail de gendarme ne permettait plus de m’entraîner correctement. Je me suis tourné vers la course à pied, quelques marathons, puis le triathlon est devenu mon sport favori. Malheureusement, en 2014, suite à une blessure lors d’un test sportif dans le cadre de mon travail, j’ai dû arrêter subitement le triathlon et revenir en salle de fitness pour la rééducation. Là, j’ai découvert le Crossfit par hasard sur Youtube et je me suis inscrit au Crossfit Riviera qui venait d’ouvrir à Puidoux. J’ai immédiatement croché dans ce sport, je me suis fait des nouveaux amis et j’ai rejoint avec passion cette communauté Riviera ! En 2018, ma passion pour le Crossfit m’a fait passer mon Level-1 et Mareck m’a ensuite donné ma chance de pouvoir coacher. Depuis, je prends autant de plaisir à m’entraîner qu’à coacher dans cette magnifique Box qu’est le CF Riviera ! Je m’occupe également de « l’évènementiel », les newsletters et de faire vivres les réseaux sociaux de notre belle communauté du CF Riviera.

En tant qu’athlète : J’aime les Double-Under. Je n’aime pas les HSPU.

En tant que coach : j’aime vous donner des « finishers » FUN. Je n’aime pas le matériel pas rangé à la fin de la Classe.

Diplômes

  • Moniteur J+S Level 1
  • Crossfit trainer Level 1